Casa Viñals · Providencia
Fortalece tu mente y tu cuerpo con nuestras clases de Pilates Reformer. Un entrenamiento personalizado en grupos de máximo cinco personas, enfocado en tus necesidades y guiado por instructoras altamente calificadas.
Sobre Casa Viñals
Nuestro propósito es que cada persona encuentre en Casa Viñals una forma sostenible de construir bienestar desde su propio punto de partida.
Queremos que cada clase sea un espacio de autocuidado y progresión, guiado por profesionales de primer nivel.
Te esperamos en Tobalaba 1463, Providencia, a pasos de Plaza Las Lilas y Metro Cristóbal Colón.
Nuestra historia
Pilates Casa Viñals nació de un doble anhelo: por un lado, la pasión por el movimiento consciente a través del Pilates y, por otro, el deseo de transformar nuestra complicidad de hermanas en un proyecto con propósito. Queríamos construir un espacio vivo donde no solo creciéramos nosotras, sino que sirviera de impulso y bienestar para cada persona que entrara por nuestra puerta.
En el corazón de este estudio laten los valores más profundos que recibimos de nuestra madre. Fue ella quien nos enseñó la fuerza transformadora del amor incondicional, la valentía para perseguir los sueños sin dudar y la fe necesaria para abrazar la incertidumbre cuando toca darle vida a los sueños.
Todo eso es Pilates Casa Viñals: la evolución natural de nuestra historia, desde donde honramos esa memoria, compartimos la práctica que amamos y crecemos junto a la comunidad que día a día le da vida a este sueño.
Nuestras clases
En Pilates Casa Viñals entendemos que cada persona vive una etapa única. Por eso segmentamos las clases según distintos objetivos y necesidades.
Clase dinámica de alta intensidad que combina los principios del pilates con intervalos cardiovasculares y de fuerza para aumentar la resistencia, tonificar todo el cuerpo y elevar la frecuencia cardíaca. Por seguridad, está dirigida a personas sin lesiones activas ni dolor agudo.
Una práctica versátil y adaptable para distintos niveles de experiencia que se enfoca en desarrollar fuerza, movilidad, estabilidad y control corporal mediante ejercicios ajustables para cada persona. Por seguridad, está dirigida a personas sin lesiones activas ni dolor agudo.
Acompañamiento especializado para cuidar tu cuerpo y prepararte para un parto pleno y consciente.
Fuerza, movilidad y flexibilidad para mantener una vida activa en la etapa senior.
Tu etapa importa
Tu cuerpo no necesita lo mismo durante un embarazo, al retomar la actividad física o al entrenar para un desafío deportivo.
Respetar tu momento presente es el primer paso para construir una fuerza constante y duradera.
Todas las clases duran 50 minutos.
Trabaja con ejercicios diseñados para las capacidades de tu cuerpo hoy.
Muévete a un ritmo retador, pero sostenible.
Adaptamos la técnica, los apoyos y la intensidad del Reformer a tus objetivos.
Comparte con personas que viven procesos similares, en un ambiente de empatía y motivación.
Sesiones de 50 minutos para fortalecer tu cuerpo, ganar movilidad y sentirte parte de una comunidad cercana.
Por qué elegirnos
Casa Viñals combina grupos de cinco personas, un equipo de alto nivel y ejercicios adaptados a cada etapa.
Retroalimentación al instante para cuidar tu postura, corregir cada movimiento y acompañarte en tu progreso.
Instructoras calificadas y atentas a tus necesidades reales.
Técnica, apoyos e intensidad ajustados a tu etapa y objetivos.
Horario de clases
Iniciamos esta etapa con bloques seleccionados. A medida que nuestra comunidad crezca, iremos sumando nuevas opciones para ti.
Nuestro equipo
“Cada clase es una oportunidad para escuchar tu cuerpo y celebrar tus avances.”
Nuestro equipo combina experiencia, técnica y una mirada respetuosa para acompañar a personas de todos los niveles.
Pilates Reformer
Acompañamiento técnico, atento y respetuoso para personas de distintos niveles.
Pilates Reformer
Técnica y progresión para ayudarte a moverte con seguridad y confianza.
Pilates Reformer
Una guía cercana para adaptar cada ejercicio a tu etapa y objetivos.
Planes mensuales
Tres alternativas para construir una práctica constante. Todos los planes tienen 45 días de vigencia.
La reserva de la clase de prueba se coordina por WhatsApp.
Casa Viñals · Tobalaba 1463Cómo llegar
Te esperamos en Tobalaba 1463, Providencia, a pasos de Plaza Las Lilas y Metro Cristóbal Colón. No contamos con estacionamiento propio, pero existen alternativas en calles cercanas, sujetas a disponibilidad y a la señalización del sector.
Preguntas frecuentes
Sí. Puedes empezar desde cero en nuestras clases Multinivel. Para entrenar de forma segura, es importante no tener dolores agudos sin evaluación profesional ni restricciones médicas vigentes. Tu salud y seguridad son siempre nuestra prioridad.
Reserva directamente mediante la aplicación o el botón “Reserva tu clase”. Si necesitas orientación, contáctanos por WhatsApp.
Estas clases se reservan directamente por WhatsApp para poder orientarte antes de comenzar.
Calcetines antideslizantes, que son obligatorios. Llevar calcetines antideslizantes a clase de pilates aporta ventajas prácticas fundamentales, ya que la silicona en la planta proporciona estabilidad para prevenir resbalones y lesiones durante posturas de esfuerzo o equilibrio, al tiempo que elimina el miedo a perder el apoyo, para que puedas concentrarte por completo en la alineación corporal, la respiración y la ejecución fluida de los movimientos.
Un colet: tómate el pelo antes de usar el reformer para evitar accidentes graves por atrapamiento.
Una botella de agua: toma agua mientras te ejercitas para mantener la fuerza, la resistencia y la concentración, previniendo la fatiga prematura. Y, por supuesto, ropa cómoda.
Con 5 minutos. Este margen te permite desacelerar, conectar con tu respiración y preparar tu cuerpo y alma para un inicio consciente. Además, la puntualidad nos permite respetar los principios biomecánicos del método, asegurando un calentamiento adecuado que alinea tu postura, activa la musculatura profunda y previene lesiones.
Estamos en Tobalaba 1463, Providencia, a pasos de Plaza Las Lilas y Metro Cristóbal Colón. No contamos con estacionamiento propio; encontrarás alternativas en calles cercanas según disponibilidad y señalización.
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Imágenes de muestra. Muy pronto verás aquí nuestras publicaciones reales.